專屬小犬的嬰兒紗布衣

團友真的臥虎藏龍還很愛潛水，這次好不容易喬到可以跟紅豆媽直播的機會。父母其實都很擔心小朋友的自我發展、與家庭的親子關係，既然團友如此優秀實在是很需要讓大家好好認識一下紅豆媽。 在直播前一個月紅豆媽超細心約我一起討論直播的內容，分享一些父母在生活中也可以引導與幫助小朋友的小遊戲。而親子桌遊似乎就是一個很不錯的選擇，我闖蕩江湖那麼久第一次聽到親子桌遊，親子一起玩桌遊主要還是促進親子關係 從遊戲中去引導練習一些能力。 這次直播中紅豆媽帶大家玩的是『王子快跑』，我們徵選了四位小朋友，超感謝社團的仙女媽媽們特地帶小朋友來參與這次親子桌遊的直播。 王子快跑 此桌遊運用臉部表情、身體語言及聲音表現的給線索機制，在遊戲中練習表達自己的感覺與想法，以及能訓練衝動控制的下注猜題玩法，運用耐心與觀察力仔細推理，讓玩家從衝衝衝到想想停，全面的提升問題解決能力。 ｜遊戲特色｜ 1. 提升人際知覺：提供模糊線索的過程中，增進玩家表達自己人際觀察的結果 2. 衝衝衝到想想停：訓練衝動控制的下注猜題玩法，讓玩家在遊戲過程中運用耐心與觀察力。此外，十個王子公主分別代表著大腦王國裡幫助我們解決問題的基本能力： 專心看｜注意聽｜抑制力｜深呼吸｜思考｜啟動｜表達｜自我監控｜自我激勵｜彈性｜ 遊戲的一開始，紅豆媽先帶領四位小朋友簡單的自我介紹與互相認識。讓小朋友們彼此有些互動，再用很簡單易懂的方式講解了王子快跑規則，整個過遊戲程中發現，小朋友會去觀察、學習與其他人說話、甚至是簡單的數數也是融入遊戲中。 例如：輪到的小朋友抽牌卡，讓其他的小朋友猜他手中的角色牌卡是誰，需要去用語言形容、或是肢體表達、以及學習用比較模糊的字詞。 原本擔心有一位小朋友是小一不知道會不會有落差在遊戲的進行上有困難，孰不知這位小一的小朋友居然是本次遊戲的冠軍得主。一個遊戲我相信玩上2個小時沒有問題，孩子寒假休息在家超級適合，過年年夜飯後很值得玩一波。 寬欣心理治療所團隊開發的親子桌遊中都還有配合的學習單，學習單是為了帶領父母與孩子一同討論，有系統的促進在遊戲中的學習收穫。 例如：王子快跑的學習單包含：視覺搜尋、持續性注意力、衝動控制、人際知覺、性別印象。（學習單須加購） 寬欣心理治療所，有專業的9位心理師 1位社工師 1位戲劇治療師，協助大家把生命經營得更加美好。很喜歡整體很居家的感覺，重點是小朋友的遊戲間完全很優秀，有超級多的桌遊，有沒有販售歡迎洽詢寬欣心理治療所。 值得小小筆記～ 紅豆媽在直播中有分享，在台南有三間兒童聯合發展評估中心，分別是成大醫院 、奇美醫院、安南醫院。如果媽媽們對與小朋友的發展上有任何的問題都可以選鄰近的醫院做諮詢。今天的親子桌遊直播成功，我自己覺得收穫多多！ 寬欣心理治療所 地址：704台南市北區育德一街227號 電話：06-2510966 以下是完整的親子桌遊直播 加入VK媽咪社團獲得更多資訊^^ Please follow and like us:031 2 20

一個轉眼來到了倒數38天！要迎接小犬的來臨，這個當媽的的確還是有點在狀況外。一切就順其自然吧～今天要分享一個懷孕好物，對我來說是懷孕便祕排便不順的救星。來自法國的益生菌「安必飛拉散」，就在初期有一點不順的時候，都是仰賴醫師開的軟便劑。 飲食：每天喝2000cc的水，吃超多蔬菜水果，但也不怎麼有效。因為懷孕改變了腸胃蠕動，就使得排便不是那麼的順暢，自己是還沒請醫生開瀉藥是還不到這個地步。初期排便不順時都是仰賴醫生開的軟便劑，心想一直吃軟便劑也不是辦法，爬超多文跟詢問醫師，大家都推薦可以吃益生菌。但問題來了市面益生菌品牌如此之多，真假難辨，所以也不敢輕易亂購買，怕當冤大頭。 好險有個藥劑師老媽，想說問專業的準沒錯。老媽就是推薦我吃「安必飛拉散」，是法國的益生菌一般藥局不確定是不是都有，可能要問一下，因為它不是一般媒體廣告的品牌。我是在興龍藥局：台南市北區長榮路5段110號購買的，一盒有六包一盒＄200真的不是很便宜，我自己是只有吃早晚各一包飯前。包裝外的成分超級簡單，跟一般市面益生菌看到的成分真的差很多。還是建議大家可以先詢問專業醫師或是藥師的意見再食用。 食用心得：搭配多喝水從初期到目前將近9個月，目前上廁所都十分舒適哈哈。但還是要飲食均衡，偶爾走走路刺激一下腸胃。 延伸閱讀:懷孕初期注意事項 全職媽媽兼職的新選擇   加入台南東區媽咪社團獲得更多資訊^^ Please follow and like us:031 2 20

第一胎整個很狀況外，緊張是真的蠻緊張的，但還是努力讓自己平常心。 懷孕來到第8個月，在這個時候知道老爸的身體狀況不佳，心情整個來到了低點。也知道不要把過度的情緒帶到自己身上，傳染給寶寶。自己天真的有跟寶寶說就讓為娘的低潮一下吧！殊不知當週的產檢，很嚇人羊水一下子變超少，寶寶都要貼壁了，醫生嚇到說要內診，她怕是羊水漏了我不知道，有用試紙確認確定不是漏羊水（我要讚美一下我的醫師，台南安安診所的楊婷喻醫師，真的親切也很細心，相較另一位很紅的那一位整體看診感覺好超級霹靂無敵多）。 楊醫師詢問是否最近有什麼特別的狀況或是壓力？仔細想真的就只有爸爸的事了，告知了醫師心情壓力真的比較大，其他日常作息一樣沒有改變。醫生說有可能心情壓力有影響。叫我要更留意胎動，多喝水，可以吃點甜的東西。醫生請我三天後再回診，讓她再看羊水的狀況。 接下來的三天 1.喝了甘蔗汁、喝雞精 2.一天喝2500cc的水 3.多臥床休息 4.轉移注意力，調適心情 三天後答案揭曉，羊水有回到低標了12(寶寶的四個象限，羊水的高度總和)，一聲請我繼續維持，但不能再喝果汁跟甘蔗汁了因為寶寶瞬間長很多。我才確信，喝果汁和甘蔗汁寶寶真的會吸收得很好。目前35週了，羊水一直在低標徘徊，醫生有建議如果還是太少或是越來越少就要催生對寶寶來說比較安全。聽到說真的也是緊張了一下，深怕吃全餐。但還是轉換了心情，既來之則安之，選擇相信專業。 有空的時候會唸一下普門品，讓為媽的我心情平靜一下。雖然不確定寶寶是不是有接受到，希望是有拉！   Please follow and like us:031 2 20